Главная » Файлы » Для Пользователей » Книги

Эстер Гоклей - 8 шагов к здоровой спине
09.04.2018, 11:49

Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклей.

В книге читатели найдут подробный комплекс упражнений по коррекции осанки, призванных навсегда освободить от боли. Многочисленные фотографии обеспечат отличные пояснения к курсу лечения, все уроки прекрасно структурированы и доступны для понимания каждого, а главное, экономят время — ведь упражнения можно выполнять сидя, лежа и даже во время ходьбы. Уникальный метод Гоклей дарит возможность подняться на новый уровень здоровья и полностью изменить вашу жизнь, ведь принципы хорошей осанки на самом деле чрезвычайно просты и вместе с тем эффективны.



Название: 8 шагов к здоровой спине
Автор: Эстер Гоклей
Язык: Русский
Издательство: М.: Эксмо
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2012
Формат: pdf
Страниц: 274
Размер: 22.5 Мб

Скачать Эстер Гоклей - 8 шагов к здоровой спине

Категория: Книги | Добавил: zyzy | Теги: 8 шагов к здоровой спине, книга, электронная книга, литература
Просмотров: 26 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar