Главная » Файлы » Для Пользователей » Книги

Комплексы оздоровительных гимнастик в системе физического воспитания студенток: пособие для преподавателей физического воспитания и студенто
12.02.2018, 16:54

Комплексы оздоровительных гимнастик в системе физического воспитания студенток: пособие для преподавателей физического воспитания и студентов — Во многих развитых странах интенсивно развиваются различные направления оздоровительной физической культуры. В пособии представлены наиболее популярные среди студентов эффективные и доступные виды двигательной активности. Задачи и принципы, компоненты и методика их выполнения различаются, при этом не исключается возможность использования множества вариантов комбинирования традиционных упражнений и комплексов оздоровительных гимнастик. Авторы считают, что в целях повышения эффективности процесса физического воспитания допустимо перед студентками ставить задачи коррекции фигуры и решать их средствами и методами, позволяющими параллельно повышать уровень физической подготовленности и улучшать состояние здоровья. Пособие предназначено для преподавателей физического воспитания и студентов.

Название: Комплексы оздоровительных гимнастик в системе физического воспитания студенток: пособие для преподавателей физического воспитания и студентов
Автор: Володкович С. Л., Нарскин Г. Н., Тишко В. В.
Издательство: Гомель: ГГТУ им. П.О. Сухого
Год: 2010
Страниц: 126
Формат: DJVU
Размер: 13,77 МБ
Качество: Отличное

Содержание:

Введение
1. Гимнастика калланетик
2. Метод пилатеса
3. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой
4. Оздоровительная аэробика
5. Гимнастика бодифлекс
Заключение
Список литературы

Скачать Комплексы оздоровительных гимнастик в системе физического воспитания студенток: пособие для преподавателей физического воспитания и студентов

Скачать с turbobit.net
Скачать с file-upload.com
Категория: Книги | Добавил: Gunpowder | Теги: воспитания, физического, гимнастик, Володкович, системе, оздоровительных, комплексы, 2010, студенток
Просмотров: 31 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar